责任编辑作者：北京青年报
胃作为人体*重要的科紫麻之一，分担着对食材的烘干、消化的职责，为胃肠道进一步吸收养分奠定了基础。胃的功能是强大的，但其这类也是脆弱的。由于他们一些不当生活习惯，对胃造成了许多危害，而当胃出现肝癌，*终也危害到了他们他们。对高盐饮食习惯说NO
高盐饮食习惯也就是老百姓日常说的：我吃饭口重！大家总觉得盐多饭吃起来才有味儿！总之，当这“一“盐”不合”，就会危害到你的胃！
长天数摄取高盐可以破坏胃表面的为内衬，使得致癌物物再败复以，更容易被胃吸收，增加了胃酸病变的信用风险！同时，有些过咸的食材中这类就含有致癌物物，也称为肝癌的狂蛛属因素。
WHO提议健康人每人每星期盐摄取量不少于5克，中国生化学家提议不少于6克。在我国，北方人平均值每星期盐量15～20克；非洲人平均值每星期盐量12～13克。显然远远少于了标准！为的是他们的胃，让他们对高盐说不！
腌熏煎烤炸：致癌物
其次即是老幼老弱妇孺皆爱的各种腌熏煎烤炸食品。尤其是夏天奥尔奈的夜晚，哥几个陆颖来一顿露天，简直是再美不过的事儿。但就在这幸事之中，暗含着很大的危险。
此类食材能够产生多环芳香烃、N－巯基化合物…之类！你要学那些物质是什么？说实话，就一个词－－致癌物！
那些都是已知的致癌物物，很可能会引致肝癌的出现！想想你在享受的时候，胃却分担着如此大的信用风险！让他们多多关心他们的胃，与那些甜品保持距离！
不当的生活习惯必须消除
接着即是当代人的众所周知－－不当的生活习惯！因为忙碌、天数紧张、自私之类简而言之的原因，人们渗入了很多不当的生活习惯。
不吃早饭，一日三餐不规律，就餐速度快，节食，长期饮酒，以及丢弃饭菜的不当习惯，单厢造成胃酸的反复损伤和修复，从而引致肝癌的出现。
现在，你用天数换钱财，将来用钱财换天数，何况还不一定换的来，多么费时费力的一笔账！让他们消除简而言之的借口，养成良好的生活习惯，为保护他们的胃，也是为保护他们他们！
多食用蔬果是上明智之举！
日常蔬果的摄取也影响着胃的身心健康。有科学研究说明，每星期蔬果水果摄取高的组相比每星期蔬果水果摄取低的组，肝癌的发病信用风险降低44%！看来，蔬果水果不仅色泽好对身体也是极好！正如美国俗语所说，每天一个苹果，可以远离疾病！同时，有科学研究说明，营养纤维的摄取也有利于防止肝癌的出现！为的是他们自身的身心健康，在日常的饮食习惯中，加入苋菜蔬果吧！
漫画内容：人民卫生出版社出版<漫画肝癌防治>作者田艳涛